吃益生菌便秘更厉害可能是由以下原因引起的。
1.益生菌过期：如果服用了过期的益生菌，其中的菌群可能已经失去活性，无法发挥作用，甚至可能导致肠道菌群失衡，加重便秘症状。
2.饮食不均衡：益生菌不能替代所有的食物，只有在饮食均衡的基础上，才能更好地发挥作用。如果在服用益生菌的同时，仍然存在饮食不均衡、膳食纤维摄入不足等问题，也可能导致便秘加重。
3.个体差异：每个人的肠道菌群组成和功能都有所不同，对益生菌的反应也可能不同。有些人可能对某些益生菌菌株不敏感，或者服用益生菌后出现过敏反应，从而加重便秘症状。
4.其他健康问题：便秘可能是多种健康问题的症状之一，如肠道疾病、内分泌紊乱、药物副作用等。如果存在这些问题，单纯服用益生菌可能无法解决根本问题，甚至可能掩盖其他健康问题的症状。
因此，如果服用益生菌后便秘症状加重，建议及时停止服用，并咨询医生或营养师的建议。同时，注意饮食均衡，增加膳食纤维的摄入，适量运动，保持良好的生活习惯。如果便秘症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。