子宫全切后，为了促进身体的恢复，以下是一些保养建议：
1.饮食方面：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物以及含咖啡因的饮料。
2.运动方面：适量的运动有助于身体的康复。可以选择散步、瑜伽等轻度运动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
3.情绪方面：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过与家人朋友交流、参加兴趣活动等方式来缓解压力。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保身体的恢复情况。
5.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
6.其他：避免长时间坐着或站着，避免提重物，注意保暖等。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况可能不同，因此在进行保养时，应根据个人实际情况咨询医生的建议。