来大姨妈（医学术语为月经）时，一般不建议喝咖啡，以免引起或加重经期不适。
咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用，可能会引起或加重痛经、头痛、乳房胀痛等经期不适症状；还可能会导致经血过多，经期延长；此外，咖啡还会影响睡眠。
但如果平时有喝咖啡的习惯，在经期偶尔喝一次，且量较少，一般也不会造成太大影响。
除了咖啡，经期还应避免饮用浓茶、酒等刺激性饮品，以及食用冰淇淋、梨、西瓜等生冷寒凉食物。经期应注意保暖，避免着凉，保证充足的休息和睡眠，保持心情愉悦。
需要注意的是，对于有基础性疾病的人群，如高血压、糖尿病、心脏病等，在经期更应谨慎，最好不喝咖啡，或在医生的指导下饮用。如果在经期出现严重的不适症状，应及时就医，以便明确原因，并进行针对性治疗。