来大姨妈一般指女性的生理期，在此期间通常不建议喝咖啡，否则可能会引起或加重经期不适。
咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用，可能会引起或加重痛经、经期头痛、乳房胀痛等经期不适症状；还可能会导致经血增多、经期延长；此外，咖啡还可能会影响睡眠。
除了咖啡，女性在生理期还应避免饮用浓茶、酒等刺激性饮品，以及食用冰淇淋、梨、西瓜等生冷寒凉食物，以及辣椒、花椒等辛辣食物。生理期应注意保暖，避免着凉，保证充足的休息和睡眠，保持心情愉悦。
需要注意的是，每个人的体质和生理期反应都有所不同，如果在生理期喝咖啡后没有出现不适症状，也可以适量饮用。但如果出现了上述不适症状，建议及时停止饮用，并咨询医生的建议。此外，对于有痛经、月经量过多等生理期不适症状的女性，建议在医生的指导下进行调理和治疗。