左边大腿外侧麻木怎么治疗

左边大腿外侧麻木多考虑是由于腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生压迫神经引起的麻木症状。建议去医院检查一下腰椎磁共振，如果明确诊断，可以进行腰椎牵引、腰背肌的训练、推拿按摩、针灸，神经电刺激等治疗。

平时避免久坐久站，注意保暖，避免局部受寒。如果排除腰椎病引起的，则考虑是股外侧皮神经炎，可给予甲钴胺，维生素B1，维生素B6等营养神经的药物口服，同时配合针灸、按摩、热敷等物理治疗。