胎儿脐带绕颈一周是一种常见的孕期并发症，多数情况下不会对胎儿造成严重影响，但需要密切关注胎儿的情况。以下是一些应对方法：
1.定期产检：医生会通过B超等检查手段密切监测胎儿的情况，包括脐带绕颈的情况、胎儿的心率、胎动等，以确保胎儿的安全。
2.注意胎动：孕妇需要注意胎动的情况，如果胎动过于频繁或过少，应及时就医。
3.左侧卧位：睡觉时采取左侧卧位，可以增加子宫和胎盘的血液供应，有利于胎儿的生长发育。
4.适当运动：适当的运动可以增强孕妇的体力和心肺功能，有助于顺利分娩，但应避免剧烈运动。
5.做好分娩准备：如果到了预产期，胎儿脐带绕颈仍未解除，医生可能会建议进行剖宫产，以确保胎儿的安全。孕妇应提前了解剖宫产的相关知识，做好分娩准备。
总之，胎儿脐带绕颈一周时，孕妇不需要过于紧张，但需要密切关注胎儿的情况，听从医生的建议，做好分娩准备。如果出现异常情况，应及时就医。