宝宝一岁拉肚子，可能由多种原因引起，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.观察宝宝的症状：注意观察宝宝拉肚子的频率、粪便的性状（如稀便、水样便、脓血便等）、是否有呕吐、发热等症状。
2.保持宝宝的水分摄入：拉肚子可能导致宝宝脱水，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝喝适量的白开水、口服补液盐溶液或其他适合宝宝的液体。
3.调整饮食：对于母乳喂养的宝宝，可以继续母乳喂养；对于已经添加辅食的宝宝，可以暂时减少辅食的种类和量，尤其是油腻、难以消化的食物。
4.注意宝宝的个人卫生：经常清洁宝宝的臀部，以防止尿布疹的发生。
5.避免使用止泻药物：除非医生建议，不建议自行给宝宝使用止泻药物。止泻药物可能会掩盖病情，影响医生对宝宝病情的判断。
6.及时就医：如果宝宝拉肚子的症状持续时间较长（超过3天）、伴有严重的呕吐、发热、脱水等症状，或者宝宝出现精神萎靡、哭闹不止等异常情况，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
此外，对于宝宝的护理，还需要注意以下几点：
1.保持宝宝的腹部温暖，避免着凉。
2.避免给宝宝食用过多的生冷食物。
3.定期清洁宝宝的玩具和餐具，以防止细菌感染。
4.密切关注宝宝的病情变化，如有需要，及时复诊。
总之，宝宝一岁拉肚子需要引起重视，但家长不必过于惊慌。在采取适当的治疗措施的同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。