要判断是否存在早期肝硬化，可以通过以下方法：
1.症状观察：早期肝硬化可能没有明显症状，但有些患者可能会出现疲劳、乏力、食欲减退、腹胀、恶心等不适。此外，还可能出现蜘蛛痣（皮肤上出现红色的小点，周围有毛细血管扩张）、肝掌（手掌发红，特别是大小鱼际部位）、黄疸（皮肤和眼白发黄）等症状。
2.实验室检查：医生可能会建议进行一些实验室检查，如肝功能检查、血常规、凝血功能检查、甲胎蛋白（AFP）测定等。这些检查可以评估肝脏的功能状态、是否有贫血、凝血功能异常以及是否存在肝癌的风险。
3.影像学检查：腹部超声、CT或MRI等影像学检查可以帮助医生更直观地观察肝脏的形态、大小、结构是否异常，是否有肝硬化的典型表现，如肝脏缩小、表面不光滑、回声增粗等。
4.肝活检：如果其他检查结果不明确或存在疑虑，医生可能会建议进行肝活检。肝活检是通过在肝脏上取一小部分组织进行病理检查，以明确肝脏的炎症和纤维化程度，是诊断肝硬化的“金标准”。
需要注意的是，早期肝硬化的症状可能不明显，容易被忽视。如果有肝硬化的高危因素，如长期酗酒、乙肝或丙肝感染、脂肪肝等，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等，对于预防和延缓肝硬化的进展也非常重要。
如果对自己的肝脏健康有疑虑，建议及时咨询医生，进行详细的检查和评估，并根据医生的建议进行相应的治疗和管理。