外阴长了个痘可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.毛囊炎：外阴部的毛囊感染细菌或真菌后，可能会出现红肿、疼痛的痘痘。可以使用外用抗生素药膏或抗真菌药膏，如莫匹罗星软膏、克霉唑乳膏等。保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦。
2.皮脂腺囊肿：外阴部的皮脂腺分泌旺盛，皮脂排泄不畅时，可能会形成皮脂腺囊肿。较小的囊肿可以观察，无需特殊处理。如果囊肿较大或感染，可能需要手术切除。
3.生殖器疱疹：由疱疹病毒感染引起，表现为外阴部水疱、溃疡、疼痛。需要使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等。注意休息，避免劳累和感染。
4.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表现为外阴部菜花状、乳头状赘生物。需要进行物理治疗或手术切除，如激光、冷冻、电灼等。同时，还需要使用抗病毒药物和免疫调节剂进行治疗。
5.梅毒：由梅毒螺旋体感染引起，早期表现为外阴部的硬结或溃疡。需要使用抗生素进行治疗，如青霉素。
6.其他：外阴长痘痘还可能是其他疾病的表现，如外阴炎、假性湿疣等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和处理方法，具体情况需要根据个体的症状、体征和实验室检查结果来确定。如果外阴长了个痘，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
在治疗过程中，需要注意以下几点：
1.保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，以免加重病情。
2.避免使用刺激性的洗液或化妆品，以免刺激皮肤。
3.注意个人卫生，勤换内裤，内裤宜宽松透气。
4.治疗期间应避免性生活，以免传染给他人。
5.按照医生的建议按时用药，不要自行停药或增减药量。
6.定期复查，观察病情的变化。
对于孕妇、免疫力低下者、有不洁性生活史者等特殊人群，如果外阴长了个痘，应更加重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，应注意避免感染他人，注意个人卫生和防护。