长期吸烟对健康危害极大，有研究表明，长期吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高10~20倍。
对呼吸系统的危害
呼吸道黏膜受损： 烟草中的焦油、尼古丁等成分会刺激呼吸道黏膜，使黏膜分泌增多、变厚，导致咳嗽、咳痰等症状。长期下去，呼吸道的自净能力下降，容易引发支气管炎。据统计，长期吸烟人群中慢性支气管炎的患病率比不吸烟人群高很多。肺部功能下降： 吸烟会影响肺部的气体交换功能，使肺的通气和换气功能逐渐减退。例如，吸烟者的肺活量会随着吸烟年限的增加而逐渐降低，长期吸烟的人在爬楼梯等轻度运动时就容易出现气喘的情况。
对心血管系统的危害
血压升高： 尼古丁会刺激交感神经，使心率加快，外周血管收缩，从而导致血压升高。长期吸烟的人患高血压的几率比不吸烟的人高。研究发现，长期吸烟且每天吸烟20支以上的人，高血压的发病率比不吸烟人群高出约50%。心血管疾病风险增加： 吸烟会损伤血管内皮细胞，促使动脉粥样硬化的形成。动脉粥样硬化会使血管狭窄、弹性降低，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生风险。长期吸烟的人患心肌梗死的概率比不吸烟的人高2~6倍。
对消化系统的危害
胃部疾病： 烟草中的成分会影响胃黏膜的血液循环，降低胃黏膜的抵抗力，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。长期吸烟的人患胃溃疡的概率比不吸烟者高。而且，吸烟还会影响溃疡的愈合，使溃疡更容易复发。肝脏负担加重： 吸烟会影响肝脏的代谢功能，增加肝脏的解毒负担。长期吸烟可能会干扰肝脏对一些药物和毒素的代谢过程，不利于肝脏的健康，甚至可能增加患肝病的风险。
对其他方面的危害
影响免疫力： 长期吸烟会抑制人体的免疫系统功能，使身体的抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，经常感冒、生病。影响口腔健康： 吸烟会导致口腔异味、牙齿发黄、牙龈萎缩等问题，还会增加患口腔癌的风险。有调查显示，长期吸烟的人患口腔癌的概率比不吸烟者高很多倍。