屁股摔伤后，可采取以下措施：
1.休息：停止活动，避免进一步伤害。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.加压包扎：用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。如果疼痛严重，可在医生指导下使用阿片类药物。
6.观察病情：如果疼痛持续加重、出现肿胀加剧、活动受限等情况，应及时就医，进行X光或CT检查，以排除骨折等严重情况。
7.物理治疗：在医生的指导下，可进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，促进恢复。
8.康复训练：在病情稳定后，可逐渐进行康复训练，恢复关节活动度和肌肉力量。
需要注意的是，以上措施仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于老年人、孕妇等特殊人群，受伤后应更加谨慎，及时就医，以免延误病情。