胳膊一阵阵针扎的疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.神经痛：神经痛是一种常见的疼痛症状，可能由神经炎、神经损伤或神经受压引起。治疗方法包括使用药物（如镇痛药、抗病毒药、抗抑郁药等）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩等）、神经阻滞或手术治疗。
2.颈椎病：颈椎病也可能导致胳膊疼痛，疼痛可能放射至手指，呈针扎样。治疗方法包括保持良好的姿势、颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂等）或手术治疗。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，常导致肩部疼痛和活动受限，疼痛可能放射至胳膊。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药等）、关节活动训练和手术治疗。
4.肌肉劳损或拉伤：过度使用手臂肌肉、提重物或运动不当可能导致肌肉劳损或拉伤，引起胳膊疼痛。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、按摩、使用止痛药物和进行适当的康复训练。
5.血管疾病：动脉硬化、血栓形成或血管狭窄等血管疾病可能影响胳膊的血液循环，导致疼痛。治疗方法包括药物治疗（如抗血小板药物、血管扩张剂等）、手术治疗或介入治疗。
6.其他原因：胸廓出口综合征、关节炎、感染、肿瘤等也可能引起胳膊疼痛。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体的诊断和治疗应该根据患者的具体情况进行。如果胳膊疼痛持续不缓解或伴有其他症状（如麻木、无力、肿胀等），建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因并制定合适的治疗方案。
在治疗期间，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用胳膊，给手臂足够的休息时间。
2.保持正确的姿势：避免长时间低头、仰头或保持一个姿势不变。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和时间，选择合适的热敷或冷敷方法。
4.适度运动：在医生的指导下进行适当的手臂运动，帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
5.注意保暖：避免胳膊受寒，尤其是在寒冷的天气中。
此外，患者在治疗期间需要注意饮食健康，保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，同时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及戒烟限酒。
总之，胳膊一阵阵针扎的疼可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。患者应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意休息和生活习惯的调整。