患有小叶增生时，以下食物不能或应该尽量避免食用：
1.含咖啡因的饮料：咖啡、茶等饮料中含有咖啡因，可能会刺激乳腺，加重小叶增生的症状。
2.酒：酒精会增加体内雌激素水平，从而刺激乳腺组织，导致小叶增生症状加重。
3.高盐食物：腌制食品、加工肉类等含盐量较高的食物，会导致体内水分潴留，加重乳房的肿胀感。
4.高脂肪食物：油炸食品、动物脂肪等富含高脂肪的食物，可能会影响内分泌，刺激乳腺增生。
5.保健品：一些保健品中可能含有雌激素，长期服用可能会导致内分泌失调，加重小叶增生的症状。
需要注意的是，小叶增生患者的饮食调理只是辅助治疗的一部分，更重要的是保持良好的生活习惯，如规律作息、减少压力、保持心情愉悦等。同时，定期进行乳腺检查，以及在医生的指导下进行治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。