肚子疼拉稀跟水似的，通常是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及解决办法：
1.感染性腹泻：这是最常见的原因之一，如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，导致肠道炎症和腹泻。通常还会伴有恶心、呕吐、发热等症状。治疗方法主要是针对病因进行抗感染治疗，同时补充水分和电解质，以防止脱水和电解质紊乱。
抗病毒药物：利巴韦林、阿昔洛韦等。
抗生素：诺氟沙星、环丙沙星等。
2.食物中毒：食用了受污染的食物或过期变质的食物，可能导致食物中毒和腹泻。通常还会伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。治疗方法主要是去除病因，停止食用可疑食物，同时补充水分和电解质。
3.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症和腹泻。通常还会伴有腹痛、便血、消瘦等症状。治疗方法主要是根据病因进行针对性治疗，如使用免疫抑制剂、生物制剂等。
4.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻等症状。通常与精神因素、饮食因素等有关。治疗方法主要是调整饮食和生活方式，避免食用刺激性食物和饮料，同时使用抗抑郁药、止泻药等。
5.其他原因：如药物副作用、肠道肿瘤等，也可能导致肚子疼拉稀跟水似的症状。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、脓血便、脱水等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用过期变质的食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防肠道疾病的发生。