九个月宝宝发烧，可采取以下方法帮助退烧：
1.物理降温：用温水擦拭宝宝的手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。注意保持宝宝皮肤清洁和干燥，避免着凉。
2.调整环境温度：适当减少宝宝的衣物，保持室内温度适宜，避免过热。
3.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发烧流失的水分，防止脱水。
4.密切观察宝宝的情况：注意观察宝宝的体温变化、精神状态、呼吸频率等，如有异常应及时就医。
5.就医治疗：如果宝宝的体温超过38.5°C，或持续发烧不退，或出现其他异常症状，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。
需要注意的是，不同的退烧方法可能适用于不同的情况，在使用任何方法之前，最好先咨询医生的建议。同时，要密切关注宝宝的病情变化，确保宝宝的安全和健康。