慢性咽喉炎是一种常见的上呼吸道疾病，其症状主要包括喉咙疼痛、干燥、瘙痒、异物感等。患者在日常生活中需要注意以下几点：
1.避免过度用嗓：尽量减少长时间大声说话或唱歌，避免过度清嗓。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物；戒烟戒酒。
3.注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，避免长时间待在干燥的环境中。
5.避免过度劳累：注意劳逸结合，避免过度劳累。
6.积极治疗上呼吸道感染：如有感冒、鼻炎等上呼吸道感染，应及时治疗，以免引起慢性咽喉炎急性发作。
7.定期复查：慢性咽喉炎患者应定期到医院复查，以便及时发现病情变化。
总之，慢性咽喉炎患者在日常生活中需要注意多方面的问题，保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极治疗上呼吸道感染，定期复查，才能有效控制病情，缓解症状。