小孩晚上睡觉磨牙，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫会在孩子肠道内寄生，夺取孩子营养，刺激肠道，导致孩子消化不良，出现磨牙现象。
2.精神因素：白天受到惊吓、过度兴奋或压力过大等精神因素，可能导致晚上睡觉时磨牙。
3.牙齿咬合问题：如果孩子牙齿排列不整齐、咬合关系不佳，可能会导致晚上睡觉时磨牙。
4.营养不均衡：孩子如果缺乏某些维生素或微量元素，也可能引起磨牙。
5.其他因素：口腔疾病、过敏、睡眠姿势等也可能导致小孩晚上睡觉磨牙。
如果孩子经常磨牙，家长可以尝试以下方法：
1.就医检查：如果磨牙现象持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、食欲不振等，应及时带孩子就医，进行全面的身体检查和口腔检查，以确定具体原因。
2.注意口腔卫生：督促孩子养成良好的口腔卫生习惯，睡前刷牙，定期洗牙。
3.调整饮食：保证孩子饮食均衡，摄入足够的维生素和微量元素。
4.缓解压力：帮助孩子缓解学习压力，保持愉快的心情。
5.改善睡眠环境：保持孩子睡眠环境舒适、安静，调整睡眠姿势。
需要注意的是，如果孩子磨牙现象严重，影响到了睡眠和健康，家长应及时带孩子就医，根据医生的建议进行治疗。同时，家长也应该关注孩子的口腔健康和整体健康，定期进行口腔检查和体检，及时发现和解决问题。