该来月经没来腰酸坠疼，可能是怀孕、月经失调、妇科疾病等原因引起的，可以通过验孕、性激素六项、超声等检查明确原因，针对病因进行治疗，具体分析如下：
1.怀孕：育龄期女性，如果有性生活，月经推迟，同时伴有腰酸坠疼，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕试纸或者验孕棒检测晨尿，或者到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（HCG），明确是否怀孕。如果怀孕了，要注意休息，避免剧烈运动和性生活，同时要补充叶酸，预防神经管畸形。如果B超检查发现孕囊在子宫内，且发育良好，那么定期产检即可。如果孕囊在子宫外，或者发育不良，需要及时就医，采取相应的治疗措施。
2.月经失调：如果排除了怀孕，那么月经推迟和腰酸坠疼可能是月经失调引起的。引起月经失调的原因有很多，如内分泌紊乱、卵巢早衰、宫腔粘连等。可以通过性激素六项、超声等检查，了解卵巢的功能和子宫内膜的情况，明确病因。如果是内分泌紊乱引起的，可以根据具体情况，使用孕激素、雌激素等药物进行调节。如果是卵巢早衰或者宫腔粘连等原因引起的，可能需要进行手术治疗。
3.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致月经推迟和腰酸坠疼，如盆腔炎、子宫内膜异位症等。可以通过妇科检查、超声等检查，明确诊断。如果是盆腔炎引起的，可以使用抗生素进行治疗。如果是子宫内膜异位症引起的，可以使用孕激素、避孕药、GnRH-a等药物进行治疗，或者手术治疗。
总之，该来月经没来腰酸坠疼，需要及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和着凉，保持心情舒畅，加强营养，适当锻炼，提高身体免疫力。