失眠是可以治疗好的。失眠可能是心理、生理、环境、药物、生活行为等因素所致，可以通过心理治疗、药物治疗、中医治疗、物理治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.心理因素：如压力过大、紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能会导致失眠。
2.生理因素：如疼痛、呼吸问题、消化问题、荷尔蒙失衡等，可能会影响睡眠。
3.环境因素：如噪音、光线、温度等环境因素不适宜，可能会干扰睡眠。
4.药物因素：某些药物的副作用可能会影响睡眠。
5.生活行为因素：如作息不规律、睡前使用电子设备、过度饮食或饮酒等，可能会影响睡眠。
患者在治疗期间需要注意保持规律的作息时间，避免熬夜。可适当食用一些有助于睡眠的食物，如牛奶、香蕉、小米等，避免食用咖啡、茶、可乐等刺激性食物。