第一次吃避孕药的危害主要包括以下几个方面：
1.恶心呕吐：这是避孕药最常见的副作用之一，通常在服药后的几个小时内出现，症状持续时间因人而异。
2.月经失调：避孕药可能会影响月经周期，导致月经提前、推迟或经量增多、减少。这种情况通常在几个月内自行恢复，但也有可能持续存在。
3.乳房胀痛：部分女性在服药后可能会出现乳房胀痛的情况。
4.头痛：少数女性可能会出现头痛的症状。
5.情绪波动：避孕药可能会影响女性的情绪，导致情绪不稳定、易怒、焦虑等。
6.其他：长期服用避孕药还可能增加心血管疾病、血栓等的风险，但这种风险相对较低。
需要注意的是，每个人对避孕药的反应可能不同，上述副作用并非每个人都会出现。此外，避孕药的安全性较高，但也并非适用于所有人。在服用避孕药前，应咨询医生，了解自己的身体状况是否适合服用，并按照医生的建议正确使用。如果在服用避孕药过程中出现严重不适或持续不缓解的症状，应及时就医。同时，避孕药不能作为常规的避孕方法，还应结合其他避孕措施，如使用避孕套等，以提高避孕效果并减少副作用的发生。