小孩总说头晕可能是贫血、低血糖、低血压、耳部疾病、颅脑疾病等原因所致，可以通过血常规、血糖监测、耳部检查、颅脑CT等方式进行检查，建议及时就医。具体分析如下：
1.贫血：由于小孩生长发育迅速，若平时营养不均衡，铁、叶酸、维生素B12等造血原料摄入不足，可能会导致贫血，从而出现头晕、乏力、面色苍白等症状。
2.低血糖：小孩运动量过大、未按时进食或患有糖尿病等，可能会导致低血糖，从而出现头晕、乏力、出冷汗等症状。
3.低血压：如果小孩的血压低于正常范围，可能会导致脑组织供血不足，从而出现头晕、眼前发黑等症状。
4.耳部疾病：如果小孩患有中耳炎、美尼尔氏综合征等耳部疾病，可能会影响内耳的平衡功能，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状。
5.颅脑疾病：如果小孩头部受到外伤、患有脑炎、脑膜炎等颅脑疾病，可能会导致颅内压升高，从而出现头晕、头痛、呕吐等症状。
患者在治疗期间需要注意休息，保证充足的睡眠，可适当食用富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷饮等。