宝宝睡觉时一惊一惊的，可能是以下原因导致：
1.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，对外界刺激的反应较为敏感，容易出现一惊一惊的现象。这是正常的生理现象，随着宝宝的成长，神经系统逐渐发育完善，这种情况会逐渐减少。
2.缺乏安全感：宝宝在子宫内时，周围环境温暖、舒适，有羊水的保护，出生后突然来到一个陌生的环境，可能会感到缺乏安全感，从而出现一惊一惊的现象。家长可以通过拥抱、抚摸等方式，给予宝宝足够的安全感，缓解这种情况。
3.睡眠环境不适：如果宝宝的睡眠环境过于嘈杂、明亮、寒冷或过热，可能会影响宝宝的睡眠质量，导致一惊一惊的现象。家长可以为宝宝创造一个安静、舒适、温暖的睡眠环境，有助于提高宝宝的睡眠质量。
4.维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病是由于维生素D摄入不足或缺乏导致钙磷代谢紊乱，引起的一种全身性慢性营养性疾病。宝宝可能会出现多汗、夜惊、烦躁不安、骨骼畸形等症状。家长可以带宝宝到医院进行维生素D和钙的检测，以明确诊断。
5.其他：宝宝睡觉时一惊一惊的，还可能与其他因素有关，如白天受到惊吓、消化不良、蛲虫病等。
如果宝宝只是偶尔出现一惊一惊的现象，家长可以先观察，无需过于担心。如果宝宝一惊一惊的现象频繁出现，或伴有其他异常症状，如哭闹、烦躁、多汗、枕秃、骨骼畸形等，家长应及时带宝宝到医院就诊，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。