睡眠不好按摩那里

睡眠不好时可以按摩以下几种穴位治疗:第一种，印堂穴，印堂穴在人体的两眉心之间，按摩印堂穴具有镇静、安神的功效;第二种，神门穴，神门穴在人体手腕掌侧的凹陷处，按摩神门穴具有安神、通经络的功效;第三种，照海穴，在人体的足内侧内踝下方的凹陷处，按摩照海穴具有安神的功效;第四种，内关穴，在人体的前臂，按摩内关穴具有安心、理气的功效。