两个胸疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
1.乳房疾病：乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等乳房疾病可能导致胸部疼痛。疼痛通常与月经周期有关，在月经来潮前加重，月经结束后减轻。此外，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，进行乳房检查和治疗。
治疗建议：可在医生指导下使用逍遥丸、小金丸等药物缓解症状。
2.胸部外伤：外力撞击、挤压等可能导致胸部软组织损伤或骨折，引起疼痛。疼痛通常较为明显，可能伴有肿胀、淤血等症状。如果有外伤史，建议及时就医，进行胸部X光或CT检查，以确定损伤的程度和类型。
3.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能引起胸部疼痛，疼痛通常位于胸骨后或心前区，可向左肩、左臂放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病的可能。
4.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能导致胸部疼痛，疼痛通常较为剧烈，可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。如果有肺部疾病的相关症状，建议及时就医，进行胸部X光或CT检查，以明确诊断。
5.其他原因：肋软骨炎、肋间神经炎、带状疱疹等也可能导致胸部疼痛。
总之，两个胸疼可能是由多种原因引起的，如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜、情绪波动等，保持心情愉悦，有助于缓解胸部疼痛。