小红豆具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：
1.养心补血：红豆在传统医学中被认为具有养心补血的功效。它富含膳食纤维、钾、镁等营养成分，有助于维持心脏和肌肉的正常功能，并且可以帮助调节血压。
2.健脾益胃：红豆具有健脾益胃的作用。它可以增强脾胃功能，促进消化吸收，对于脾胃虚弱、食欲不振等问题有一定的改善作用。
3.清热解毒：红豆还具有清热解毒的功效。它可以清除体内的热毒，有助于缓解发热、口渴、咽喉肿痛等症状。
4.利尿消肿：红豆中含有丰富的钾，有助于排出体内多余的钠，从而起到利尿消肿的作用。对于水肿、脚气等问题有一定的缓解作用。
5.美容养颜：红豆中的多种营养成分对于美容养颜也有一定的功效。它可以改善皮肤干燥、粗糙等问题，使皮肤更加光滑细腻。
需要注意的是，虽然小红豆具有多种功效与作用，但并不能完全替代药物治疗。如果您有特定的健康问题或疾病，建议在医生的指导下进行治疗。此外，由于红豆具有一定的利尿作用，因此在食用时应注意适量，以免导致脱水或其他不适症状。