1岁宝宝厌食可能由多种原因引起，包括饮食习惯、身体不适、情绪问题等。以下是一些应对建议：
1.检查饮食习惯：确保宝宝每天摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可以尝试提供多种食物，并逐渐增加食物的种类和质地，以鼓励宝宝尝试新的口味和食物。
2.提供适当的环境：创造一个安静、舒适的就餐环境，避免宝宝在吃饭时受到干扰。可以使用可爱的餐具和玩具来吸引宝宝的注意力，让他们更愿意吃饭。
3.增加运动量：适当增加宝宝的运动量，可以促进宝宝的食欲。可以带宝宝出去玩，或者在家里进行一些简单的运动，如爬行、站立等。
4.注意食物的口感和味道：宝宝的味觉和嗅觉还在发育中，可以尝试使用不同的烹饪方法来改善食物的口感和味道，如蒸、煮、烤等。
5.避免过度喂养：不要强迫宝宝吃太多食物，以免引起消化不良。可以根据宝宝的需求，适当调整食物的量和频率。
6.关注宝宝的身体状况：如果宝宝出现食欲不振、呕吐、腹泻等症状，可能是身体不适引起的。此时，应及时带宝宝去看医生，进行检查和治疗。
7.建立良好的饮食习惯：尽量让宝宝在固定的时间和地点吃饭，避免在吃饭时看电视、玩玩具等。同时，要注意培养宝宝良好的饮食习惯，如细嚼慢咽、不挑食等。
总之，宝宝厌食可能是多种原因引起的，需要家长们耐心观察和分析。如果宝宝的厌食问题持续时间较长或伴有其他症状，应及时带宝宝去看医生，进行检查和治疗。