手脚肿胀的原因可能有以下几点：
1.营养不良：长期营养不良会导致蛋白质缺乏，胶体渗透压降低，从而出现手脚肿胀。
2.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，会导致肾小球滤过率下降，水钠潴留，从而出现手脚肿胀。
3.心脏疾病：如心力衰竭、心包炎等，会导致静脉回流受阻，从而出现手脚肿胀。
4.肝脏疾病：如肝硬化、肝癌等，会导致白蛋白合成减少，胶体渗透压降低，从而出现手脚肿胀。
5.甲状腺功能减退：会导致黏液性水肿，从而出现手脚肿胀。
6.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能会导致手脚肿胀。
7.其他：如特发性水肿、经前期紧张综合征等。
如果出现手脚肿胀，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意低盐饮食，避免久坐久站，适当运动，保持良好的心态。