老是掉很多头发可能是以下原因所致：
1.遗传因素：部分人脱发与遗传有关，如男性型脱发（雄激素性秃发），常表现为头发逐渐变细、变短、脱落，这种脱发具有遗传倾向。
2.雄激素水平过高：体内雄激素水平过高可能导致皮脂腺分泌旺盛，使头发油腻，容易脱落。此外，雄激素还可以影响毛囊的生长周期，导致头发过早进入休止期，从而引起脱发。
3.生活方式：不健康的生活方式可能导致脱发，如长期熬夜、压力过大、过度节食、吸烟等。这些因素可能影响身体的正常代谢和血液循环，从而影响头发的生长。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致脱发，如自身免疫性疾病、内分泌疾病（如甲状腺功能减退）、感染等。这些疾病可能影响头发的生长和健康。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、免疫抑制剂等，可能导致脱发。如果怀疑药物副作用引起的脱发，应及时咨询医生。
6.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，可能影响头发的生长和健康。
7.头皮问题：头皮感染、炎症、过敏等问题可能导致脱发。例如，头皮银屑病、脂溢性皮炎等疾病可能引起脱发。
治疗方法因人而异，需要根据具体病因进行治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.调整生活方式：保持充足的睡眠、减轻压力、合理饮食、适度运动等。
2.治疗疾病：如果脱发是由其他疾病引起的，应积极治疗原发疾病。
3.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开处方药物，如米诺地尔（外用）、非那雄胺（口服）等，以促进头发生长。
4.植发：对于严重脱发的患者，植发是一种可行的治疗方法。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.保持头皮清洁，但避免过度清洁和频繁使用刺激性洗发水。
2.避免使用过热的吹风机和烫发、染发等化学处理。
3.减少吸烟和饮酒。
4.保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。
需要注意的是，脱发的原因可能是复杂的，有时需要综合多种治疗方法。如果脱发问题严重或持续不愈，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，保持健康的生活方式对于预防脱发也非常重要。