老是掉很多头发可能是以下原因所致：
1.遗传因素：部分人脱发与遗传有关，常见的有雄激素性秃发、斑秃等。
2.生活习惯：长期熬夜、压力过大、过度节食、频繁烫染等，可能导致内分泌失调、营养不良，从而引起脱发。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致脱发，如系统性红斑狼疮、扁平苔藓等自身免疫性疾病，以及缺铁性贫血、甲状腺功能减退等内分泌疾病。
4.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药、免疫抑制剂等，可能会引起脱发。
5.其他因素：环境因素、头皮感染、头皮外伤等也可能导致脱发。
治疗方法需要根据具体病因来确定。例如，雄激素性秃发可以使用米诺地尔酊、非那雄胺等药物治疗，也可以进行植发手术；斑秃可以外用糖皮质激素、局部注射糖皮质激素等。此外，保持良好的生活习惯、及时治疗原发病、避免使用对头发有损伤的药物等，也有助于减少脱发。
患者在治疗期间需要注意保持头皮清洁，避免过度烫染，可适当食用黑芝麻、核桃等食物，避免食用辛辣、油腻的食物。如果脱发严重或持续不愈，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。