声带息肉和声带小结的区别主要包括以下几个方面：
1.病因：
声带息肉：长期过度发声、上呼吸道感染、长期接触刺激性物质等。
声带小结：长期持续或间歇性的过度用嗓、发声不当、上呼吸道感染等。
2.症状：
声带息肉：声音嘶哑，息肉较大时可能出现呼吸困难。
声带小结：声音嘶哑，严重时影响正常交流。
3.检查：
喉镜检查：声带息肉表现为声带表面的赘生物，呈灰白色或粉红色，表面光滑；声带小结表现为声带边缘的对称性结节状隆起，颜色与声带黏膜相同。
4.治疗：
声带息肉：手术治疗一般采用支撑喉镜下声带息肉切除术；保守治疗主要是通过噤声、雾化吸入等方法促进声带的恢复。
声带小结：主要是通过改变发声方式、避免过度用嗓等方法进行保守治疗。