卵巢囊肿可能是生理性、病理性等原因所致，是否可以自行消失，与病因有关，具体分析如下：
1.生理性囊肿：滤泡囊肿和黄体囊肿是最常见的生理性卵巢囊肿，多为单侧，壁薄，直径一般小于8厘米，可在月经干净后自行消失，一般不需要治疗。
2.病理性囊肿：
子宫内膜异位症：可能是经血逆流、医源性种植等原因所致，典型症状为痛经、性交痛、月经异常等。如果囊肿较小，无明显症状，可以暂时观察，定期复查。如果囊肿较大，或出现明显症状，建议手术治疗，如腹腔镜下卵巢囊肿剔除术。
卵巢肿瘤：可能与遗传、内分泌、生活方式等因素有关，早期多无症状，随着肿瘤的生长，可能会出现腹胀、腹部肿块、腹痛等症状。如果是良性肿瘤，直径小于5厘米，且无明显症状，可以暂时观察，定期复查。如果肿瘤直径大于5厘米，或出现明显症状，或怀疑有恶变，应手术治疗。
其他：盆腔炎性疾病、输卵管积水等也可能导致卵巢囊肿，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，卵巢囊肿的治疗方法应根据囊肿的大小、性质、症状等因素综合考虑，患者在治疗期间需要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，患者应遵医嘱定期复查，以便及时发现和处理异常情况。