苏子作为一种中药材，可能存在一些副作用，具体如下：
1.胃肠不适：部分人群服用苏子后，可能会出现胃肠不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这可能与苏子的刺激性有关。
2.过敏反应：少数人可能对苏子过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果出现过敏症状，应立即停止服用，并寻求医疗帮助。
3.影响药物疗效：苏子可能会影响某些药物的疗效，如降压药、降糖药等。因此，在服用苏子期间，如果需要同时服用其他药物，应咨询医生或药师。
4.其他：长期大量服用苏子，可能会对肝脏、肾脏等器官造成损害。此外，苏子还可能影响孕妇和胎儿的健康，因此孕妇和哺乳期妇女应避免服用苏子。
需要注意的是，以上副作用并非一定会发生，且个体差异较大。在服用苏子前，应咨询医生或药师，了解其适用人群、用法用量、注意事项等，避免自行滥用。同时，应注意饮食均衡，适量运动，保持良好的生活习惯，以提高身体的抵抗力和免疫力。