经血暗红色是否正常，需要根据具体情况来判断。一般来说，经血的颜色可能会受到多种因素的影响，以下是一些可能导致经血暗红色的原因：
1.出血量和速度：经血的颜色可能会因为出血量的多少和速度的快慢而有所不同。如果出血量较少，经血在子宫内停留时间较长，可能会被氧化，导致颜色变暗。
2.月经周期：在月经周期的不同阶段，经血的颜色也可能会有所变化。在月经初期，经血可能会比较稀薄，颜色较浅，而在月经后期，经血可能会比较浓稠，颜色较深。
3.年龄和健康状况：某些健康问题也可能导致经血颜色异常。例如，子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等妇科疾病，或者内分泌失调、贫血等全身性疾病，都可能影响经血的颜色和质量。
4.生活习惯：生活习惯也可能对经血颜色产生影响。例如，长期服用避孕药、过度节食、压力过大、缺乏运动等，都可能导致月经不规律和经血异常。
需要注意的是，如果经血颜色异常伴有其他症状，如痛经、月经不规律、白带异常等，可能是某种疾病的表现。此时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常规律。如果对经血颜色有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见，以获得专业的建议和指导。