眼睛刚刚近视，可尝试采取以下措施进行恢复：
1.及时就医：应尽快前往眼科就诊，进行散瞳验光等检查，以确定近视的程度和类型。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
2.佩戴眼镜：如果近视度数较低，不影响日常生活和学习，可以暂时不佩戴眼镜，但需定期复查视力。如果近视度数较高，影响正常生活和学习，则需要佩戴眼镜，以矫正视力。
3.改变用眼习惯：保持良好的用眼习惯是预防和控制近视进展的重要措施。应注意以下几点：
保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离应保持30-40厘米。
避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，应休息10-15分钟，可以远眺、闭目养神或做眼保健操等。
增加户外活动时间，每天户外活动2小时以上，有助于预防和控制近视进展。
避免在昏暗或强烈的光线下看书、写字。
4.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免在昏暗的环境下用眼。使用电脑、手机等电子设备时，应调整屏幕亮度和对比度，以减少对眼睛的刺激。
5.合理饮食：饮食对眼睛健康也有一定的影响。应多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、柑橘、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
6.定期复查：近视患者应定期到眼科复查，以便及时发现问题并采取相应的措施。复查的频率应根据具体情况而定，一般建议每6-12个月复查一次。
需要注意的是，近视的恢复需要一个长期的过程，不能期望一蹴而就。同时，应注意眼部卫生，避免感染和外伤。如果近视进展较快或出现其他异常情况，应及时就医，以便采取更有效的治疗措施。