怀孕老是想吐，是一种正常的妊娠反应，也可能是其他健康问题的表现。以下是一些应对建议：
1.饮食调整：
避免油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
少量多餐，避免过饱或过饥。
2.注意休息：
保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.适度运动：
适量的运动可以缓解孕吐，但要避免剧烈运动。
4.心理调节：
保持心情愉悦，避免紧张、焦虑情绪。
5.药物治疗：
如果孕吐严重影响生活，可以咨询医生，看是否需要使用药物治疗。
如果孕吐持续时间较长、严重影响身体健康，或者出现其他异常症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，进行进一步检查和治疗。
此外，对于孕吐严重的孕妇，还可以尝试以下方法：
1.生姜：生姜有止呕的作用，可以含一片生姜或喝一些姜茶。
2.维生素B6：维生素B6对缓解孕吐有一定的帮助，可以在医生的指导下服用。
3.穴位按摩：按摩内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）、合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处）等穴位，可能会有所缓解。
需要注意的是，每个孕妇的孕吐情况都可能不同，如果孕吐严重或持续时间较长，应及时就医，以便医生进行评估和治疗。同时，孕妇在孕期应保持良好的心态，注意休息和饮食，以保障自身和胎儿的健康。