受凉呕吐后，可采取以下措施：
1.停止进食：在呕吐症状得到缓解之前，避免进食任何食物或饮料，以免加重胃部负担。
2.补充水分：呕吐会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分。可以适量饮用温水、淡盐水或口服补液盐，以维持身体的水分平衡。
3.调整饮食：在呕吐症状缓解后，可以逐渐开始进食清淡、易消化的食物，如面包、饼干、煮熟的蔬菜等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，以免加重胃部不适。
4.注意休息：受凉呕吐后，身体需要充分休息来恢复体力。尽量避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的睡眠。
5.药物治疗：如果呕吐症状严重，影响生活质量，可以在医生的指导下使用止吐药物，如多巴胺受体拮抗剂、抗胆碱能药物等。
6.观察病情：密切观察呕吐症状的变化，如果出现持续加重、发热、腹痛、腹泻等异常情况，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
7.就医治疗：如果呕吐症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、脱水、电解质紊乱等，应立即就医，进行详细的身体检查和相关治疗。
8.预防措施：注意保暖，避免受凉；保持饮食卫生，避免食用不洁食物；适量运动，增强身体免疫力。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，如果出现受凉呕吐症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。