宝宝总是摇头可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.正常的生理现象：宝宝摇头可能是一种自然的行为，他们正在探索自己的身体和周围环境。
2.湿疹或皮肤过敏：如果宝宝的头皮或颈部有湿疹或皮肤过敏，可能会导致瘙痒，从而引起摇头。
3.内耳问题：宝宝的内耳可能会受到感染或其他问题的影响，导致平衡感失调，从而引起摇头。
4.缺钙或维生素D：如果宝宝缺乏钙或维生素D，可能会导致骨骼发育问题，从而引起摇头。
5.其他健康问题：某些健康问题，如中耳炎、脑膜炎等，也可能导致宝宝摇头。
需要注意的是，如果宝宝摇头伴随着其他症状，如发热、呕吐、抽搐等，或者摇头过于频繁或剧烈，建议及时咨询医生进行评估和诊断。
对于小月龄的宝宝来说，他们的神经系统还没有完全发育成熟，有时候会出现一些无意识的动作，比如摇头、晃手、蹬腿等，这都是正常的。但是，如果宝宝摇头的频率过高、过于频繁，或者伴随着其他异常症状，就需要引起家长的注意了。
湿疹是一种常见的皮肤病，宝宝的皮肤娇嫩，容易受到刺激和感染。如果宝宝的头皮或颈部有湿疹，会导致皮肤瘙痒，从而引起摇头。此外，如果宝宝出汗过多，也会刺激皮肤，导致瘙痒和不适，从而引起摇头。
内耳是人体平衡感的重要器官，如果内耳受到感染或其他问题的影响，会导致平衡感失调，从而引起宝宝摇头。此外，如果宝宝长时间处于嘈杂的环境中，也会影响内耳的功能，导致平衡感失调，从而引起摇头。
宝宝的生长发育需要大量的钙和维生素D，如果宝宝缺乏这些营养物质，会导致骨骼发育问题，从而引起摇头。此外，如果宝宝的饮食中缺乏这些营养物质，也会导致钙和维生素D摄入不足，从而引起摇头。
除了以上原因外，中耳炎、脑膜炎等健康问题也可能导致宝宝摇头。中耳炎是由于中耳部位发生炎症引起的，会导致宝宝耳朵疼痛、听力下降等症状。脑膜炎是由于脑膜受到感染引起的，会导致宝宝头痛、呕吐、发热等症状。
总之，如果宝宝总是摇头，家长需要注意观察宝宝的症状，如果伴有其他异常症状，需要及时咨询医生进行评估和诊断。同时，家长也需要注意宝宝的护理和饮食，保持宝宝的皮肤清洁、干燥，避免长时间处于嘈杂的环境中，确保宝宝摄入足够的钙和维生素D。