不同类型的避孕环更换时间不同，通常金属环可放置20年左右，硅胶、塑料或其他类型的节育环可放置5-7年。
这是因为节育环在子宫内会引起无菌性炎症反应，从而阻止受精卵着床。但随着时间的推移，节育环可能会出现移位、变形或失去避孕效果等情况。
此外，更年期女性绝经后，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平下降，生殖器官逐渐萎缩，子宫也会逐渐缩小，节育环会嵌入子宫壁内或排出体外，失去避孕作用，还可能对身体造成损害。
因此，建议在规定时间内及时更换节育环，以确保避孕效果和身体健康。同时，在放置或更换节育环后，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，定期进行妇科检查，以便及时发现和处理问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体更换时间应根据个人情况和医生的建议而定。对于患有某些疾病或正在服用某些药物的女性，节育环的使用和更换可能需要特殊处理，应在医生的指导下进行。