腺样体肥大的保守治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
糖皮质激素：具有抗炎作用，可减轻腺样体炎症和肿胀，缓解鼻塞、打鼾等症状。
抗组胺药：对于过敏引起的腺样体肥大，可减轻过敏反应，缓解症状。
黏液促排剂：帮助排出鼻腔分泌物，减轻鼻塞。
抗生素：如果合并细菌感染，可使用抗生素进行治疗。
2.免疫治疗：
过敏原特异性免疫治疗：针对过敏原进行免疫治疗，可减轻过敏反应，缓解腺样体肥大的症状。
免疫调节剂：调节免疫系统功能，增强机体免疫力，可能对腺样体肥大的治疗有一定帮助。
3.中医治疗：
中药治疗：可根据患者的具体情况，采用中药调理身体，缓解症状。
中医外治法：如艾灸、按摩、穴位贴敷等，可在一定程度上缓解腺样体肥大的症状。
4.其他治疗方法：
鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可减轻鼻腔炎症，缓解症状。
腺样体按摩：通过按摩腺样体部位，促进血液循环，缓解肿胀。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，有助于提高免疫力，缓解症状。
需要注意的是，腺样体肥大的保守治疗方法适用于症状较轻的患者。对于症状严重、保守治疗效果不佳或存在其他并发症的患者，可能需要手术治疗。此外，在治疗过程中，需要定期复查，根据病情变化调整治疗方案。同时，家长应注意观察孩子的症状变化，如有加重应及时就医。