腺样体肥大保守治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
注意营养，预防感冒，提高机体免疫力，积极治疗原发病。随着年龄的增长，腺样体将逐渐萎缩，病情可能得到缓解或症状完全消失。
2.药物治疗：
局部喷药：用糖皮质激素气雾剂，可减轻局部炎症，缓解鼻塞症状。
口服药物：根据病情严重程度，医生可能会开一些抗生素、抗组胺药等药物来缓解症状。
3.中医治疗：
中药调理：根据患者的具体情况，中医可能会开一些中药进行调理，以减轻腺样体肥大的症状。
中医按摩：通过按摩穴位等方式，缓解鼻塞、打鼾等症状。
需要注意的是，保守治疗方法适用于腺样体肥大症状较轻的患者。如果腺样体肥大症状严重，影响呼吸、睡眠等，可能需要考虑手术治疗。此外，在治疗过程中，家长应密切关注孩子的病情变化，如有必要，及时就医。同时，保持孩子的鼻腔清洁，避免感染，也有助于病情的恢复。