中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。\n中暑的症状主要有以下几种：\n1.先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。\n2.轻症中暑：除上述症状外，体温往往在38摄氏度以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细数等表现。\n3.重症中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病。\n热痉挛：主要表现为肌肉痉挛，伴有疼痛，好发于四肢肌肉、咀嚼肌及腹肌等，尤以腓肠肌为著。常呈对称性，时而发作，时而缓解。患者意识清醒，体温一般正常。\n热衰竭：主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、多汗、口渴、心悸、乏力等症状。体温正常或略有升高。\n热射病：是中暑最严重的类型，主要表现为高热（体温可达40摄氏度以上）、无汗、昏迷。患者可出现谵妄、抽搐、休克、心力衰竭、呼吸衰竭等表现，严重者可危及生命。
如果在高温环境中出现上述症状，应立即转移至阴凉通风处，松解衣物，采取物理降温措施，并及时就医。