普通感冒与病毒性感冒可以通过以下几个方面进行区分：
1.病因：普通感冒一般由着凉、过度劳累等引起，而病毒性感冒则是由病毒感染引起。
2.症状：普通感冒主要表现为鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等上呼吸道症状，全身症状较轻；病毒性感冒除了上呼吸道症状外，还可能出现发热、头痛、肌肉疼痛、乏力等全身症状，症状相对较重。
3.传染性：普通感冒传染性较弱，一般通过接触患者的飞沫传播；病毒性感冒传染性较强，主要通过飞沫传播和接触传播。
4.病程：普通感冒病程较短，一般为5-7天，症状可逐渐缓解；病毒性感冒病程较长，一般为10-14天，症状可能会持续较长时间。
5.治疗：普通感冒一般不需要特殊治疗，主要通过休息、多饮水等缓解症状；病毒性感冒需要使用抗病毒药物进行治疗，同时对症治疗。
需要注意的是，在实际情况中，有时很难区分普通感冒和病毒性感冒，因为它们的症状可能相似。此外，一些细菌感染也可能引起类似感冒的症状。因此，如果出现感冒症状，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如勤洗手、保持室内通风、加强锻炼等，可以预防感冒的发生。