根据额头摸起来好多小疙瘩的情况，可能有以下原因：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青少年，与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形态，常伴有皮脂溢出。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等因素有关。玫瑰痤疮可分为红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、鼻赘型和眼型4种类型，不同类型的症状和治疗方法有所不同。
3.湿疹：湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。病因复杂，与过敏、自身免疫、感染、环境、饮食、遗传等因素有关。湿疹的主要表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，常伴有瘙痒。
4.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。病因明确，与接触物的性质、浓度、接触时间、接触方式等因素有关。接触性皮炎的主要表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，常伴有瘙痒或灼痛感。
5.其他：除了上述疾病外，额头摸起来好多小疙瘩还可能是其他原因引起的，如扁平疣、传染性软疣、毛发角化病等。
总之，额头摸起来好多小疙瘩的原因很多，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、发物等食物。