宝宝降火可以喝一些具有清热降火功效的饮品，以下是一些推荐：
1.白开水：宝宝最好的饮品就是白开水，它能够促进新陈代谢，帮助身体散热，有效防止上火。
2.梨汁：梨具有清热降火、润肺止咳的功效。将梨去皮去核，切成小块，放入锅中煮熟，然后用榨汁机将其榨成汁，即可饮用。
3.西瓜汁：西瓜汁具有清热解暑、除烦止渴的功效。将西瓜去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成汁，即可饮用。
4.绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒、消暑除烦的功效。将绿豆洗净，浸泡一段时间后，放入锅中煮熟，然后加入适量的冰糖，搅拌均匀，即可饮用。
5.金银花茶：金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效。将金银花洗净，放入锅中，加入适量的水，煮沸后改为小火煮10分钟左右，然后加入适量的冰糖，搅拌均匀，即可饮用。
需要注意的是，宝宝的肠胃功能尚未完全发育成熟，因此在给宝宝饮用这些饮品时，要注意适量，不要过量饮用，以免引起不适。同时，如果宝宝有其他疾病，如感冒、咳嗽等，最好在医生的指导下饮用这些饮品。