连续失眠怎么回事

连续失眠的原因很多，比如应激状态下有什么情绪的波动，有什么要紧事发生导致的失眠，解除应急状态，可以到改善失眠。另外，焦虑状态可以导致失眠，主要以早醒为主，通常入睡容易，但是早上醒得早一般睡眠3-5个小时之后就会醒;正常人的睡眠是7-8个小时。

如果是焦虑导致的早醒，需要抗焦虑治疗。不管是什么原因引起的失眠，建议上神经内科或心理咨询科就诊。