连续三天失眠怎么回事

对于这种情况可能是由于这几天精神压力比较大而导致的，但是也可能会是有一些器质性的疾病影响的，所以建议去医院做一下检查，并且要保持良好的生活习惯，睡前思想放松，睡前可以喝一些热牛奶，还要保持一个良好的睡眠环境，如果还是不行的话可以用中药的方法来治疗，选用镇惊安神、滋阴补肾的方法等，还可以喝一些安神补脑液等。