当哺乳期妇女回奶时出现硬块，通常是由于乳腺管堵塞导致乳汁积聚引起的。对于这种情况，挤奶是一种常见的缓解方法，但需要注意正确的方式和时机。
首先，回答问题：回奶时有硬块是否可以挤奶，需要分情况讨论：
1.哺乳期早期（产后1-2周内）：通常不建议挤奶。在这个阶段，乳腺管尚未完全通畅，挤奶可能会导致乳腺组织损伤，加重硬块和疼痛。此时，建议采取热敷、按摩等方法，帮助乳腺管通畅。
2.哺乳期后期（产后2周后）：如果硬块较大、疼痛明显，且经过热敷、按摩等方法仍无法缓解，可以考虑挤奶。但要注意正确的挤奶方法，避免过度挤压乳房。
其次，以下是关于挤奶的一些强相关信息补充：
1.挤奶的正确方法：
准备：洗手，清洁乳房。
热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，促进血液循环。
按摩：从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，帮助排出乳汁。
挤奶：用手或挤奶器挤出乳汁，注意不要过度挤压。
2.避免过度挤奶：过度挤奶可能会刺激乳房分泌更多的乳汁，导致硬块加重。
3.寻求专业帮助：如果硬块持续不消失或伴有发热、疼痛加剧等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
最后，对于哺乳期妇女，尤其是回奶时出现硬块的情况，建议采取以下措施：
1.保持良好的哺乳姿势，确保婴儿正确吸吮乳头和大部分乳晕。
2.增加哺乳次数，促进乳汁排出。
3.避免过度劳累和压力，保持心情愉悦。
4.饮食清淡，避免食用刺激性食物。
总之，回奶时有硬块是否可以挤奶需要根据具体情况来决定。在进行挤奶时，应注意正确的方法和时机，避免过度挤压。如果硬块持续不消失或伴有其他异常症状，应及时就医。同时，哺乳期妇女应注意乳房护理，保持良好的生活习惯，如有需要，可寻求专业人士的帮助。