手指被压肿发紫是一种常见的手部损伤情况，通常是由于外力压迫导致手指的血管破裂和血液淤积引起的。以下是一些建议来处理这种情况：
1.停止压迫：立即停止对手指的进一步压迫，避免伤势加重。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手指上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.抬高手指：将受伤的手指抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免受伤手指活动：尽量避免使用受伤的手指进行活动，以免加重伤势。
5.观察症状：密切观察手指的肿胀、疼痛、感觉和运动情况。如果症状加重、出现麻木或无力、手指活动受限等异常，应及时就医。
6.寻求医疗帮助：如果手指被压肿发紫的情况严重，疼痛无法缓解，或者手指功能受到明显影响，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光等，以确定手指是否骨折，并给予相应的治疗，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。
需要注意的是，对于严重的手指损伤，如骨折或其他严重的组织损伤，自行处理可能不够，需要专业医生的评估和治疗。此外，如果手指被压肿发紫的同时伴有其他严重症状，如剧烈疼痛、手部麻木、手部畸形等，应立即前往医院急诊就诊。
在日常生活中，应注意避免手指受到过度的压迫和损伤，尤其是在进行重体力劳动或使用工具时。如果需要进行高风险的活动，可以佩戴适当的手套或保护装置来预防手指受伤。如果手指已经受伤，应及时采取适当的处理措施，并根据症状的严重程度决定是否需要就医。