手指盖被压肿发紫，可能是由于以下原因引起的：
1.指甲下出血：手指受到挤压或撞击时，指甲下的血管破裂，导致血液积聚，形成紫色淤血。
2.软组织损伤：除了指甲，手指的周围组织也可能受到损伤，引起肿胀和疼痛。
3.骨折：严重的挤压伤可能导致手指骨折，除了肿胀和发紫，还可能出现畸形和活动受限。
对于这种情况，可以采取以下措施缓解症状：
1.立即停止活动：避免进一步损伤手指。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手指上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高手指：将受伤的手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.压迫包扎：用弹性绷带轻轻包扎受伤的手指，但不要过紧，以免影响血液循环。
5.疼痛管理：如果疼痛明显，可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解疼痛。
如果手指盖被压肿发紫的症状持续加重，或出现明显的疼痛、肿胀、畸形或活动受限，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如X光或CT扫描，以确定是否存在骨折或其他损伤，并给予相应的治疗。
在恢复期间，应注意以下几点：
1.保持手指清洁干燥，避免感染。
2.避免再次受伤，注意保护受伤的手指。
3.按照医生的建议进行治疗和康复。
4.如果需要服用药物，应按照医嘱使用，避免自行增减剂量。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及有基础疾病的人群，手指盖被压肿发紫的处理方法可能有所不同。在处理这类人群的手指受伤时，应更加谨慎，并及时咨询医生的建议。