做完吸脂手术后，想要消肿快，可以在医生的指导下适当多吃一些有助于消肿的食物，比如冬瓜、薏米、红豆等。
冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，具有清热解毒、利水消肿的功效。薏米也有利水消肿、健脾祛湿的作用。红豆则有健脾止泻、利水消肿的功效。此外，还可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等，有助于促进伤口愈合。
需要注意的是，吸脂后的消肿时间因人而异，一般需要1~3个月左右。在恢复期间，除了注意饮食外，还应保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，以免影响伤口恢复。如果肿胀严重或出现其他异常情况，应及时就医。